Conocer y entender el mundo de las emociones es acercarnos más al reconocimiento del funcionamiento emocional que tenemos en nuestro propio ser. Es la fuente de conocimiento sobre nosotros mismos y una manera de descubrir las herramientas necesarias para el cambio que nos conducirá al equilibrio interno y a una mejor adaptación al medio.

domingo, 24 de abril de 2011

4.a) APRENDEMOS A RELACIONARNOS MEJOR

a) Los 3 chocolates

Objetivos
Ejercitar habilidades de seducción.

Materiales necesarios
3 caramelos y una silla por persona.

Descripción
Se sientan todos en círculo. Se reparten 3 caramelos a cada uno. Se trata de cada uno hable a los demás durante un minuto sobre “quién soy y por qué merece la pena conocerme”.
Una vez han hablado todos, se levantan y reparten sus tres caramelos a las personas que crean se lo merecen más.
Al final, cada uno por turno dice con cuantos caramelos cuenta al final y expresa cómo se siente.



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